原标题:乘地铁学中医,养生保健公益行周雪芮 混乱的生活作息、沉重的工作压力、不良的。

  原标题:乘地铁学中养生保健公益行周雪芮 混乱的生活作息、沉重的工作压力、不良的

  混乱的生活作息、沉重的工作压力、不良的生活习惯现代人中绝大部分都处于亚健康状态,中医调理养生逐渐成了社会热门话题。为了让随时随地得到中医专们的指导,9月15日上午,以海派中医,驶向未来为主题的中医药文化地铁专列地铁人民广场站出发。

  见多了各种定制专列,这还是首次将中医药文化全方位进驻地铁。为了吸引低头族们的注意,这趟地铁2号线专列从上到下、从左到右,所有人们能看见或注意到的地方都以各种形式准备中医养生知识

  这趟专列以跨时代,传递爱为主题,以复古与时尚结合格,将流传千年的中医养生方法形象呈现,括十二时辰养生法、饮食养生、起居调摄等。

  走进地铁、放下手机,你不仅以抬头品味十二时辰养生法,还能跟着简易八段锦图谱现学现做:上身俯,臀部摆动,使心火下降,消除心烦、口疮、口臭、失眠多梦

  地铁上太拥挤动不了?不要紧,一排排扶手环上还为你准备了趣味养生问答题:女性经期受寒容易引起什么不适?经期胀痛还是情绪失控?怒刷信用卡,抑或热胀冷缩,粉底脱落?想要知道答案,只需要扫描二维码就可以参加海派中医有奖知识问答。

  值得一提的是,地铁10号线日同时启动,它以小手法,大未来为主题,以童趣漫画展现中医儿特色保健方式,包括摩顶、捏脊、揉足、摩腹,让你成为自己的专属推拿师。

  上海已拥有世界上运营里程最长的地铁网线万人次,相当于一个特大城市的人口。地铁在方便人们出行的同时,也成为城市里重要的第二空间。

  海派中医地铁专列公益宣传是上海市科委2017年科技创新行动计划科普项目,也是上海中医文献馆海派中医公益性系列活动之一。在接下来的60天里,这两辆满载海派中医文化元素的地铁车厢内部、沿线灯箱广告,都将装饰有中医药文化的宣传内容,站台及车厢内电子屏幕上也将滚动播放中医育儿短片。

  海派中医有着鲜明的地域特色和时代特征,在新时代要让海派中医发扬光大,中医药文化进地铁车厢是全新尝试。海派名中医代表、针灸名家张仁教授说道。

  申通地铁集团副总裁邵伟中认为,海派中医地铁专列公益宣传,很契合地铁公共文化十三五规划中提出的海派文化传播和传统文化弘扬要求,海派中医公益行也丰富了城市的地铁文化空间。

  据悉,在地铁专列运行期间,海派中医公益行还将举办更多公益文化活动,比如趣味中医药知识竞赛、海派中医流派宣传、我和中医的故事征文、蔡氏妇科流派义诊、重阳节义诊、方氏针灸戒烟培训等,组织者们希望通过现代化、立体化的宣传方式,让中医渗透百姓生活。