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针刀疗法 可治颈椎病

  针刀既可以通过针刺手法起到针灸作用,又能在体内发挥切割、剥离等手术刀作用。

艾灸器具新宠灸大师艾灸盒全身宝宝也可以用

  太阳为天之阳,艾草为地之阳,也就是说,艾草是长在地上的太阳,所以,活血驱寒是艾灸最擅长的,我们也常常用艾灸调理各种气血瘀滞,阳虚怕冷的症状。

12经络里隐藏的12个中医按摩小秘密!

  经络养生主要是通过经络调度身体各个组织,采用中医按摩、推拿等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。

不同红色食物暗藏养生密码!保健功效各异

  红色是中华民族最喜爱的颜色,甚至成为中国人的文化图腾和精神皈依。

门窗紧闭易感冒咳嗽 冬季养生切忌5大误区

  冬季,寒风刺骨,此时除了做好保暖工作,还要注意好日常的养生。

什么是低糖饮食 低糖饮食的益处

什么是低糖饮食。1、糖类指数较低。而指数很低(小于55)的就是适合糖尿病的健康食品。

春季养生减肥食谱有哪些

  核心提示:春季养生减肥食谱有哪些?春季养生和减肥的食谱还有很多,大家可以根据自己的需求来制定。

清明时节怎么吃最养生食谱的做法大全

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拍痧板拍经络寒湿气、老寒腿轻松搞定

  冬病夏治这种说法是中医的一个特殊的疗法,是中医经典理论的一个体现。

春季补血补气吃什么

  红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质。可补充消耗的体力及维持身体正常体温。