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  男人总时不时的谈论补肾话题,因为肾是男性的根本,肾不好家庭、事业都会受到影响。

秋季饮食养生 要懂得争蜂吃醋

  秋季空气干燥,湿度小,易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。

夏季养生分三段孟夏保暖仲夏忌凉季夏养阴

  《黄帝内经素问四气调神大论》中说:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。

青少年身心健康有了量化建议:小学生每天需睡

  国家卫健委发布青少年健康教育核心信息,近视等9项问题被纳入;我国将发布网络成瘾治疗规范。

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